Zacznij dobrze dzień - wspólne śniadanie

DSC_0514

Nie muszę chyba nikogo przekonywać, że śniadanie to najważniejszy posiłek. Dzięki niemu mamy energię i siłę, żeby funkcjonować - to po prostu dobry start dla organizmu każdego dnia. Uwielbiamy je z Kubą celebrować i kiedy tylko mamy na to czas, spędzamy przy nim sporo czasu. Bo śniadanie to nie tylko wartości odżywcze, ale także szansa na poranne miłe chwile z bliskimi, czas na rozmowy, na umacnianie więzi rodzinnych, dlatego dziś będę zachęcała Was do dzielenia się tym śniadaniowym czasem z bliskimi.

DSC_0405

Bez względu na to, czy mamy tego czasu całkiem sporo, czy trochę mniej, warto uwzględnić śniadanie w swoim harmonogramie. Od tego jak rozpoczniemy dzień mogą zależeć kolejne cenne godziny, a kto da nam lepsze wsparcie niż ukochane osoby? Wspólny poranek może dać siłę i pozytywną motywację na cały aktywny dzień.

Oczywiście warto też, żeby było smacznie i przy okazji zdrowo, więc dziś mam dla Was propozycję na pyszne, wartościowe ale i szybkie śniadanie. Czego potrzebujemy:

  • ulubione owoce - skorzystaj z sezonowych
  • jogurt naturalny
  • łyżka miodu
  • płatki Lubella Corn Flakes Pełne Ziarno

DSC_0359 DSC_0401

Wystarczy, że do miseczek włożysz ulubione owoce, polejesz jogurtem naturalnym zmieszanym wcześniej z łyżką miodu i posypiesz naprawdę przepysznymi płatkami Lubella Corn Flakes Pełne Ziarno - muszę przyznać, że odkryliśmy je niedawno i już je uwielbiamy - jeśli nie próbowaliście koniecznie kupcie i dajcie znać, czy Wam też tak zasmakowały. Poza tym, że są bardzo smaczne, płatki Lubella Corn Flakes są źródłem błonnika, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu i układu pokarmowego. Zawierają także cenny fosfor, mangan i magnez.

DSC_0435 DSC_0443

Takie śniadanie wygląda efektownie, sprawdzi się idealnie w ciepłe dni, kiedy mamy ochotę na coś lekkiego, ale nie chcemy rezygnować z pysznych produktów, dzięki którym dzień zaczyna się po prostu przyjemnie. Już poranny wspólny kwadrans może fantastycznie zadziałać na resztę naszego dnia. Warto <3 #odkrywamcomozezboze #zrodzinanajlepiej #mojaalternatywa #lubella

A Wy jadacie śniadania?:)

DSC_0373 DSC_0375 DSC_0390 DSC_0424 DSC_0452 DSC_0455 DSC_0457 DSC_0468 płatki snidaniowe lowicz DSC_0477 DSC_0481 DSC_0509 DSC_0510 DSC_0530 DSC_0536 DSC_0533

Ona: Te płatki serio są boskie - cienkie i idealnie chrupiące, no i smaczne! Spróbujcie!

On: Stawiałem opory, ale Ania przekonała mnie do tych płatków – naprawdę dobre!

 

14 comments

  1. creativebarbara 9 czerwca, 2017 at 18:14 Odpowiedz

    Takiej wersji śniadania jeszcze nie próbowałam 🙂 Muszę nadrobić.
    Od poniedziałku do piątku nie mamy czasu celebrować wspólnych śniadań, ale zawsze w sobotę jest jajecznica albo jajka faszerowane.
    Uwielbiam to nasze wspólne weekendowe „śniadaniowanie” i żałuję, że codziennie nie możemy spokojnie cieszyć się wspólnym porannym posiłkiem.
    pozdrawiam Was Kochani :*

  2. szotka 11 czerwca, 2017 at 08:49 Odpowiedz

    Super! Lubię takie śniadania, szczególnie do pracy 🙂 jednak wybieram płatki bez cukru, ale te też mają dobry skład w porównaniu do innych 🙂 jAK zawsze – pięknie zdjęcia 😍

  3. LIFESTYLERKA - Żyj zdrowo & Aktywnie 12 czerwca, 2017 at 21:07 Odpowiedz

    Aniu, to śniadanie na pewno jest pyszne, ale jeśli chcesz na prawdę zadbać o swoje zdrowie i męża, to lepiej kup sobie inne płatki ;). Mam nadzieję, że się nie pogniewasz za to co Ci napisałam, ale to dla Twojego dobra. Wiele osób ulega reklamie nie sprawdzając dokładnie, co kryje dany produkt. A te płatki z takim składem raczej pozostawiają wiele do życzenia: mąka kukurydziana pełnoziarnista 53%, mąka kukurydziana 24%, kaszka pszenna, ekstrakt słodowy jęczmienny, cukier, sól, otręby pszenne, cukier karmelizowany, barwnik: karoteny, przeciwutleniacz: mieszanina tokoferoli. Lepiej kup płatki, które nie zawierają dwóch rodzajów cukru, kaszki pszennej oraz soli.

    • Ania 3 lipca, 2017 at 00:24 Odpowiedz

      nie ukrywam, że nie mam schizy związanej ze składami, a i te które wymieniłaś na moich płatkach już te pierwsze składniki miały chyba inne proporcje… więc nie jestem pewna, że mówimy o tych samych…

Leave a reply